Rezept für die Pflege von innen   Zutaten für 4 Portionen: 300 ml Buttermilch 250 ml Milch, fettarm 300 ml Multivitaminsaft 150 g Aprikosen (Dunstaprikosen) 2 EL Sonnenblumenkerne, gemahlen 2 EL Honig Alle Zutaten im Mixer oder mit dem Pürierstab vermischen und je nach Geschmack mit Honig...

Rezept für die Pflege von innen Zutaten für 4 Portionen: 2 volle Kellen gekochte Birnen 200 g Naturjoghurt 300 ml Milch, fettarm 400 ml Apfelsaft 4 EL Holunderbeermark 2 EL Honig Alle Zutaten im Mixer oder mit dem Pürierstab vermischen und je nach Geschmack mit Honig...

Zutaten für 1 Portion: 2 cl Wodka 4 cl Tomatensaft 1 ½  Zitronensaft, durchgeseiht 1 Zitronenscheibe 1 Prise Salz 1 Prise Pfeffer 1 Spritzer Tabasco 1 Spritzer Worcestersauce 1 Würfel Eis Alle Zutaten in einem Glas verrühren und die Zitronenscheibe...

Zutaten für 1 Portion: 4 cl Brandy 3 cl Zitronensaft 2 cl Zuckersirup Eis Zutaten mit Eis im Shaker kräftig schütteln und in einen Tumbler abseihen....

Zutaten für 6 Personen: 1 Flasche Wodka (40%) 6 getrocknete Feigen Von dem Wodka 5 Schnapsgläschen abfüllen und prüfen, ob der Schnaps gut ist. Dann die getrockneten Feigen in Streifen schneiden und in die noch fast volle Flasche geben. 3-4 Tage ruhen lassen und ohne die Feigenstreifen in eine schöne, neutrale Flasche umfüllen. Feigenstreifen...